Douleur à l’épaule qui s’aggrave la nuit : pourquoi la position allongée devient-elle un calvaire ?
Dernière mise à jour : 12/02/2026 Quand la nuit n’est plus un moment de repos Vous vous couchez fatigué, en espérant enfin souffler… mais dès que vous vous allongez, la …
Prévenir le mal de dos en entreprise : conseils pratiques validés par les spécialistes
Dernière mise à jour : 13/03/2026 « En fin de journée, j’ai mal au dos… est-ce normal ou inquiétant ? » Vous travaillez assis plusieurs heures par jour, souvent devant …
Peut-on vraiment guérir d’une tendinite sans passer par la chirurgie ? Ce qu’il faut savoir
« J’ai une tendinite depuis des semaines… vais-je finir par devoir me faire opérer ? » C’est une question que se posent de nombreux patients. La douleur s’installe, les gestes …
Kyste pilonidal : Symptômes, traitements et prévention des récidives
Dernière mise à jour : 10/08/2026 Le kyste pilonidal est une affection bénigne du sillon interfessier, liée à l’inclusion de poils sous la peau et à une inflammation chronique locale. …
Arthrose du gros orteil
Dernière mise à jour : 10/08/2026 Introduction L’arthrose du gros orteil, aussi appelée hallux rigidus, est une pathologie articulaire d’usure affectant l’articulation entre le premier métatarsien et la première phalange. …
Fracture du bassin : temps de guérison, étapes et facteurs qui influencent la récupération
La fracture du bassin est une lésion sérieuse, souvent source d’inquiétude pour les patients et leurs proches. Comme chirurgien orthopédiste, l’une des questions les plus fréquentes est : « Combien de temps …
Pourquoi votre douleur disparaît puis revient sans prévenir : comprendre le cycle frustrant de l’inflammation
« Je pensais que c’était terminé… et puis c’est revenu » Vous aviez commencé à y croire. La douleur avait nettement diminué, parfois même disparu. Vous repreniez vos activités avec prudence, mais …
Fractures instables du bassin : diagnostic, prise en charge et traitements chirurgicaux
Introduction Les fractures instables du bassin représentent une urgence médico-chirurgicale majeure. Survenant généralement dans un contexte de traumatisme à haute énergie (accidents de la route, chutes de grande hauteur), elles …
Fractures stables du bassin : comment les reconnaître et les traiter efficacement
Les fractures du bassin sont souvent associées à des traumatismes violents, mais il existe une catégorie bien moins connue : les fractures stables du bassin. Elles surviennent généralement lors de …
Types de fractures du bassin : comprendre, identifier et mieux anticiper
Dernière mise à jour : 10/08/2026 Introduction Les fractures du bassin se classent principalement selon la stabilité de l’anneau pelvien et le mécanisme du traumatisme. Les formes stables touchent un …
Espérance de vie après une fracture du col du fémur : ce qu’il faut savoir
La fracture du col du fémur est l’une des blessures les plus graves chez les personnes âgées. Elle peut bouleverser l’autonomie d’une personne et même menacer son pronostic vital. Mais …
Douleur articulaire : pourquoi rester au repos complet est souvent la pire décision à prendre
Quand la douleur impose une pause… ou semble l’imposer Vous vous levez un matin avec une articulation douloureuse. Le genou tire, la hanche bloque, l’épaule lance au moindre mouvement. Très …
Fracture de l’extrémité inférieure du fémur : traitement, chirurgie et rééducation
Dernière mise à jour : 18/01/2026 Introduction La fracture de l’extrémité inférieure du fémur, aussi appelée fracture distale du fémur, est une lésion grave qui touche l’articulation du genou. Elle …
Fracture de la diaphyse fémorale : symptômes, traitements et récupération
Dernière mise à jour : 19/01/2026 Introduction La fracture de la diaphyse fémorale est l’une des fractures les plus graves du squelette humain. Survenant souvent à la suite d’un traumatisme …
Fracture de la région trochantérienne
Introduction La fracture de la région trochantérienne représente l’une des urgences les plus fréquentes en chirurgie orthopédique, en particulier chez la personne âgée après une chute. Cette fracture du fémur …
Fracture du col du fémur
Dernière mise à jour : 30/05/2026 La fracture du col du fémur est une urgence médicale fréquente, surtout chez les personnes âgées. Elle touche généralement les patients ostéoporotiques après une …
Mal au dos dès le saut du lit : l’erreur matinale que vous commettez peut-être sans le savoir
« Je me lève et mon dos me lance immédiatement… » Vous ouvrez les yeux, posez un pied au sol… et la douleur lombaire est déjà là. Raideur, pincement, sensation de blocage …
Types de fractures du fémur
Dernière mise à jour : 10/08/2026 Introduction Les fractures du fémur se classent en quatre grands types selon leur localisation anatomique : fracture du col du fémur, fracture de la …
Exercices de rééducation après une rupture ou chirurgie du ligament croisé antérieur (LCA)
Dernière mise à jour : 08/04/2026 La blessure du ligament croisé antérieur (LCA) est fréquente, notamment chez les sportifs. Qu’il s’agisse d’une rupture partielle ou complète, ou d’une reconstruction chirurgicale …
Dégénérescence mucoïde du LCA
Dernière mise à jour : 09/01/2026 La dégénérescence mucoïde du ligament croisé antérieur (LCA) est une affection rare du genou, encore méconnue, mais de plus en plus identifiée grâce à …
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