Coenzyme Q10 et arthrose : un antioxydant naturel
L’arthrose touche des millions de personnes en France, particulièrement après 50 ans. Cette maladie dégénérative des articulations se traduit par des douleurs chroniques, une raideur articulaire et une perte progressive …
Comment est-il possible de vivre avec une prothèse totale de hanche ?
Introduction La prothèse totale de hanche (PTH) est une chirurgie couramment pratiquée pour soulager des douleurs sévères dues à l’arthrose, à une fracture ou à la nécrose de la tête …
Quand se faire opérer d’une arthrodèse lombaire ?
Qu’est-ce qu’une arthrodèse lombaire ? L’arthrodèse lombaire est une intervention chirurgicale destinée à fusionner deux ou plusieurs vertèbres lombaires afin de stabiliser la colonne vertébrale. Cette opération est souvent proposée …
Yoga et sciatique : les postures efficaces pour soulager la douleur naturellement
Introduction La douleur sciatique touche des millions de personnes chaque année. Qu’elle soit due à une hernie discale, une contracture musculaire ou une mauvaise posture, cette douleur peut devenir invalidante. …
Sciatique et grossesse : causes, soulagements efficaces
Introduction La grossesse est une période unique et précieuse… mais elle s’accompagne souvent de désagréments physiques, dont l’un des plus fréquents est la sciatique. Environ 30 % des femmes enceintes …
Quelle mobilité après une arthrodèse lombaire ?
Vous venez de subir une arthrodèse lombaire ou vous envisagez cette intervention ? Une question revient souvent en consultation : « Vais-je pouvoir bouger normalement après l’opération ? » Loin …
Quel est le taux d’invalidité pour une arthrodèse lombaire ?
L’arthrodèse lombaire est une intervention chirurgicale majeure visant à stabiliser la colonne vertébrale. Elle est souvent envisagée en dernier recours, chez les patients souffrant de douleurs lombaires chroniques, de discopathies …
Massage sciatique : soulager naturellement la douleur du nerf sciatique
Introduction La sciatique touche près de 40 % des adultes à un moment de leur vie. Elle peut provoquer des douleurs aiguës partant du bas du dos jusqu’au pied, parfois …
Infiltration pour sciatique : indications, efficacité et risques
Introduction Lorsque la douleur sciatique devient insupportable et résiste aux traitements classiques comme les anti-inflammatoires ou la kinésithérapie, l’infiltration lombaire devient une option thérapeutique envisagée par de nombreux spécialistes. Mais …
Quels sont les inconvénients d’une arthrodèse lombaire ?
Pourquoi se poser la question des inconvénients ? L’arthrodèse lombaire est une intervention chirurgicale fréquemment proposée pour traiter des pathologies chroniques du rachis lombaire, comme les discopathies dégénératives, le spondylolisthésis …
Quelle vie après une arthrodèse lombaire ?
L’arthrodèse lombaire est une opération chirurgicale lourde, souvent envisagée en dernier recours face à des douleurs chroniques du dos invalidantes. Naturellement, une question revient sans cesse : quelle vie peut-on …
Matelas pour soulager le mal de dos et la sciatique, comment choisir ?
Introduction La sciatique est une pathologie nerveuse qui touche chaque année près de 15 % des adultes en France. Lorsqu’elle s’associe à des douleurs lombaires, elle devient un véritable cauchemar …
Douleur de la cheville sans gonflement
Vous ressentez une douleur persistante à la cheville sans aucune trace de gonflement ni d’hématome visible ? Vous n’êtes pas seul. Ce type de douleur, bien que fréquent, est souvent déconcertant …
Quand marcher après une prothèse totale du genou ?
Chaque année, des milliers de patients en France bénéficient d’une prothèse totale du genou. Cette intervention transforme la vie de ceux qui souffrent d’arthrose sévère ou d’usure articulaire. Toutefois, une …
Comment soigner la rhizarthrose ? Traitements et conseils pour soulager l’arthrose du pouce
Qu’est-ce que la rhizarthrose ? La rhizarthrose est une forme d’arthrose qui touche la base du pouce, au niveau de l’articulation trapézo-métacarpienne. Cette zone est essentielle dans les gestes de …
Combien de Séances de Kiné après une Prothèse du Genou ?
Introduction Après une prothèse du genou, beaucoup de patients s’interrogent : combien de séances de kiné sont nécessaires pour récupérer ?La kinésithérapie est une étape essentielle de la récupération post-opératoire. …
Délai de rétablissement après une prothèse de hanche
Introduction La prothèse totale de hanche représente aujourd’hui une intervention de référence pour traiter les douleurs sévères liées à l’arthrose ou aux fractures. Grâce aux avancées chirurgicales, cette opération permet …
Comment soigner une rupture du ligament croisé antérieur?
Comprendre la rupture du ligament croisé antérieur Anatomie du genou et rôle du LCA Le ligament croisé antérieur (LCA) est l’un des quatre principaux ligaments du genou. Il relie le …
Comment soigner une rupture partielle du ligament croisé antérieur?
Introduction La rupture partielle du ligament croisé antérieur (LCA) est une blessure fréquente chez les sportifs, mais elle peut aussi survenir après un traumatisme du genou dans la vie quotidienne. …
Tendinite : 7 symptômes qui doivent vous alerter
La tendinite est une affection fréquente et souvent négligée. Pourtant, elle peut rapidement devenir handicapante si elle n’est pas reconnue et prise en charge à temps. En effet, de nombreuses …