Matelas pour soulager le mal de dos et la sciatique, comment choisir ?
Introduction La sciatique est une pathologie nerveuse qui touche chaque année près de 15 % des adultes en France. Lorsqu’elle s’associe à des douleurs lombaires, elle devient un véritable cauchemar …
Douleur de la cheville sans gonflement
Vous ressentez une douleur persistante à la cheville sans aucune trace de gonflement ni d’hématome visible ? Vous n’êtes pas seul. Ce type de douleur, bien que fréquent, est souvent déconcertant …
Quand marcher après une prothèse totale du genou ?
Chaque année, des milliers de patients en France bénéficient d’une prothèse totale du genou. Cette intervention transforme la vie de ceux qui souffrent d’arthrose sévère ou d’usure articulaire. Toutefois, une …
Comment soigner la rhizarthrose ? Traitements et conseils pour soulager l’arthrose du pouce
Qu’est-ce que la rhizarthrose ? La rhizarthrose est une forme d’arthrose qui touche la base du pouce, au niveau de l’articulation trapézo-métacarpienne. Cette zone est essentielle dans les gestes de …
Combien de Séances de Kiné après une Prothèse du Genou ?
Introduction Après une prothèse du genou, beaucoup de patients s’interrogent : combien de séances de kiné sont nécessaires pour récupérer ?La kinésithérapie est une étape essentielle de la récupération post-opératoire. …
Délai de rétablissement après une prothèse de hanche
Introduction La prothèse totale de hanche représente aujourd’hui une intervention de référence pour traiter les douleurs sévères liées à l’arthrose ou aux fractures. Grâce aux avancées chirurgicales, cette opération permet …
Comment soigner une rupture du ligament croisé antérieur?
Comprendre la rupture du ligament croisé antérieur Anatomie du genou et rôle du LCA Le ligament croisé antérieur (LCA) est l’un des quatre principaux ligaments du genou. Il relie le …
Comment soigner une rupture partielle du ligament croisé antérieur?
Introduction La rupture partielle du ligament croisé antérieur (LCA) est une blessure fréquente chez les sportifs, mais elle peut aussi survenir après un traumatisme du genou dans la vie quotidienne. …
Tendinite : 7 symptômes qui doivent vous alerter
La tendinite est une affection fréquente et souvent négligée. Pourtant, elle peut rapidement devenir handicapante si elle n’est pas reconnue et prise en charge à temps. En effet, de nombreuses …
Petit déjeuner anti-arthrose
Et si votre petit-déjeuner devenait votre premier anti-douleur naturel de la journée ? En choisissant les bons aliments dès le matin, vous pouvez réduire l’inflammation, améliorer la souplesse de vos …
5 Cas Cliniques de Complications après Arthrodèse : Diagnostic et Prise en Charge
Introduction Les complications après arthrodèse rachidienne représentent un défi majeur en pratique quotidienne. Que ce soit une pseudarthrose, une dégénérescence du segment adjacent ou une composante psychosomatique ignorée, la diversité …
Comment vivre sans ligament croisé antérieur ?
La rupture du ligament croisé antérieur (LCA) est l’une des blessures les plus redoutées du genou. Pourtant, certaines personnes font le choix – ou se retrouvent contraintes – de vivre …
Combien de séances d’acupuncture pour une tendinite ?
La tendinite est une inflammation douloureuse des tendons qui touche chaque année des milliers de personnes, sportifs comme sédentaires. Si les traitements classiques comme le repos, les anti-inflammatoires ou la …
Douleurs du dos ou de la hanche : repérer les signes qui nécessitent une prise en charge chirurgicale
Les douleurs du dos ou de la hanche font partie des motifs les plus fréquents de consultation médicale. De manière générale, ces douleurs sont bénignes et régressent avec des traitements …
Douleurs après arthrodèse rachidienne : [5 causes fréquentes] et comment les traiter
Introduction Douleurs persistantes après arthrodèse rachidienne, Pourquoi ? Quelles en sont les causes précises ? Et surtout, comment les prendre en charge efficacement ? Cet article propose une synthèse approfondie …
Combien de temps d’arrêt pour une tendinite d’Achille ?
La tendinite du tendon d’Achille est une affection fréquente chez les sportifs, les travailleurs actifs, et toute personne soumise à des efforts physiques répétés. Elle peut entraîner une douleur invalidante, …
Quelle est la meilleure huile essentielle pour les tendinites ?
Introduction La tendinite est une inflammation des tendons qui peut affecter différentes parties du corps : poignet, épaule, genou ou hanche. Douleurs vives, raideurs articulaires, gêne dans les gestes quotidiens… …
Arthrose : 9 réflexes à adopter dès les premiers symptômes
L’arthrose est une pathologie articulaire chronique qui touche plus de 10 millions de personnes en France, impactant la qualité de vie bien avant le stade chirurgical. Douleurs, raideur, gêne à …
Chirurgie de la Scoliose [5 Faits Essentiels à Connaître]
Introduction La scoliose est une déviation latérale de la colonne vertébrale, souvent en forme de « S » ou de « C », qui peut évoluer au fil du temps. …
Soulager une sciatique en 60 secondes : mythe ou réalité médicale ?
La douleur sciatique est l’une des causes les plus fréquentes de consultation en médecine générale et en orthopédie. Irradiant de la fesse jusqu’au pied, elle peut être si vive qu’elle …