Chaque opération comporte sa part d’incertitude. L’impréparation, elle, multiplie le stress et fragilise la prise de décision.
Ces guides ont été conçus pour éviter ces zones d’ombre, et vous permettre de retrouver la rigueur et la sérénité nécessaires à chaque intervention.
🦯 Réussir votre prothèse totale de hanche
Un guide complet pour Évitez les erreurs qui compliquent la récupération après une prothèse totale de hanche.
📘 Contenu du guide :
- Le déroulement pas à pas de l’hospitalisation
- Une checklist préopératoire simple à suivre
- Les bons gestes à adopter en post-opératoire
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🦵 Réussir votre ligamentoplastie du LCA
Chaque erreur après une opération du LCA peut coûter des mois de rééducation. Ce guide vous aide à sécuriser chaque étape de votre reprise.
📘 Contenu du guide :
- Les étapes clés de l’intervention expliquées simplement
- Les erreurs à éviter à chaque phase
- Un programme de rééducation progressif
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🧠 Arthrodèse lombaire : tout ce que vous devez savoir
Une arthrodèse mal comprise peut transformer la récupération en parcours douloureux. Ce guide vous aide à éviter les erreurs qui prolongent la souffrance.
📘 Contenu du guide :
- Indications, déroulement et suites opératoires
- Précautions posturales à respecter
- Rééducation et gestion de la douleur
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🦵 Arthroscopie du genou : avant, pendant, après
Mal préparée, une arthroscopie peut laisser des douleurs et retarder la reprise. Ce guide vous aide à éviter ces pièges et à récupérer sans risque.
📘 Contenu du guide :
- Indications, déroulement et suites de l’arthroscopie
- Conseils pratiques pour bien se préparer physiquement et mentalement
- Rééducation guidée semaine par semaine
- Douleur, appui, gestes à éviter : tout est expliqué simplement
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Comprendre et Soigner l’Hallux Valgus
Mal anticipé, un hallux valgus peut continuer à faire souffrir et s’aggraver avec le temps. Ce guide vous aide à éviter les erreurs courantes et à avancer vers une prise en charge efficace et sans risque.
📘 Contenu du guide :
- Causes, évolution et traitements de l’hallux valgus : tout ce qu’il faut comprendre avant de décider
- Conseils pratiques pour choisir de bonnes chaussures, soulager la douleur et ralentir la déformation
- Préparation avant une éventuelle chirurgie : organisation, appui, gestion de la douleur, attentes réalistes
- Rééducation guidée : marche, appui, mobilité du pied et reprise des activités semaine après semaine
- Douleur, pansements, appui, gestes interdits : chaque étape est expliquée clairement et sans jargon
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Pour une Prothèse Totale de Genou Réussie
Ce que vous allez obtenir:
Les erreurs à éviter avant et après une prothèse totale de genou.Les étapes clés de l’intervention expliquées simplement.Les gestes sûrs pour prévenir la douleur et la raideur.Un plan de rééducation clair pour récupérer sans risque.Des conseils pratiques pour sécuriser votre retour à la marche et au quotidien.
Paiement sécurisé – la page de téléchargement s’ouvrira dans un nouvel onglet.
📘 Tous nos guides incluent :
- ✅ Un langage clair, sans jargon médical
- ✅ Des conseils pratiques applicables immédiatement
- ✅ Un accès immédiat au téléchargement (format PDF)
- ✅ Le soutien direct de l’équipe éditoriale LeTraumato via [email protected]
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