Équipe éditoriale Le Traumato

Comment dormir avec une tendinite à l’épaule

Tendinite de l’épaule – Inflammation de la coiffe des rotateurs – Illustration anatomique LeTraumato.com

Introduction Dormir paisiblement devient un défi quand une tendinite à l’épaule s’installe. Chaque mouvement nocturne peut réveiller une douleur aiguë, empêchant un sommeil réparateur. Or, le sommeil est essentiel pour …

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Que faire pour une tendinite au coude ?

Illustration médicale en vue latérale du coude et de l’avant-bras montrant l’épicondyle latéral de l’humérus, l’insertion des muscles extenseurs et une zone rouge inflammatoire correspondant à une lésion tendineuse typique du tennis elbow avec un zoom sur les micro-déchirures du tendon

Introduction La tendinite du coude est une affection fréquente qui touche aussi bien les sportifs que les professionnels effectuant des gestes répétitifs. Qu’elle soit externe (épicondylite) ou interne (épitrochléite), cette …

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