Une opération du genou, ça peut faire peur… mais bien préparé, tout devient plus simple.
Ce guide vous accompagne avant, pendant et après votre arthroscopie pour que vous sachiez à quoi vous attendre, comment bien récupérer, et retrouver confiance dans vos mouvements.
📘 Contenu du guide :
- Indications, déroulement et suites de l’arthroscopie
- Conseils pratiques pour bien se préparer physiquement et mentalement
- Rééducation guidée semaine par semaine
- Douleur, appui, gestes à éviter : tout est expliqué simplement
Le paiement s’ouvrira dans un nouvel onglet sécurisé.